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ARTICLES CORRESPONDANT À LA CATÉGORIE :
bien-vivre
Le goût en trompe-l’œil
Source de plaisir et de bonne santé, l’alimentation est indispensable à une bonne QVT. Mais comment veiller à ce que l’on mange, quand des études indiquent que nous faisons plus de 200 choix alimentaires dans la journée, dont 90% … ( Lire la suite )
S’endormir ou sans dormir ?
S’endormir ou sans dormir : Telle est la question.
S’endormir
L’intervalle de temps à trouver le sommeil s’appelle la latence d’endormissement, et il est normal jusque vingt à trente minutes. Les heureux s’endorment avant de poser la tête sur l’oreiller, mais … ( Lire la suite )
A vos tablettes (1ère partie)
Gourmandise par excellence le chocolat regorge d’énergie et de bienfaits. Voilà pourquoi et comment vous pouvez le déguster sans complexe, ni remord.
J’en connais de rares qui n’aiment pas le chocolat lui reprochant un goût trop fort et rebutant, mais … ( Lire la suite )
Le régime du plaisir
Comme d’habitude, le printemps pousse la presse féminine à nous harceler avec ses articles sur « la ligne », autrement dit sur des régimes amaigrissants miraculeux au point de nous faire ressembler aux mannequins anorexiques posant pour les illustrer. … ( Lire la suite )
Quand en butinant on se perd
Connaissez-vous le wilfing ?
Avoir la tête à ce que l’on fait et une chose à la fois, c’est comme cela qu’il convient de s’attabler pour manger comme pour travailler.
Je viens d’étiqueter enfin une attitude qui vous est … ( Lire la suite )
Edgar Morin sur terraeco.net : du diktat de l’urgence au bien-vivre
Le site Terraecco.net publie une interview d’Edgar Morin, philosophe et sociologue par David Solon. L’article s’intitule « Edgar Morin : « Nous avançons comme des somnambules vers la catastrophe« .
Un article qui met en perspective ce qui impacte négativement notre qualité … ( Lire la suite )
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