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Bien manger pour mieux travailler

Novéquilibres : Bien manger pour mieux travailler

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L’alimentation et la sédentarité sont en cause dans l’augmentation du surpoids et des problèmes de santé qui l’accompagnent. Des campagnes de prévention se sont succédées auprès du grand public, avec l’idée forte que le temps du repas est un moment

Fort de café !

Novéquilibres : Fort de café !

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Pour une majorité d’entre nous, la journée démarre avec un café. Chez soi, au bureau ou au café du coin, on déguste sa dose de caféine et on est prêt pour le boulot ! Ensuite, au cœur des pauses, le